Zwangerschapsbegeleiding
Ga terug
Perinatale kinesitherapie of zwangerschapsbegeleiding is aangewezen voor (prenatale) en na (postnatale) de bevalling.
Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw ingrijpende veranderingen en bijna onvermijdelijk steken typische zwangerschapskwaaltjes de kop op. Vaak wordt ook met enige angst tegen de bevalling zelf aangekeken. Na de bevalling is het vrouwelijk lichaam helemaal "uit vorm".
Kinesitherapie kan je helpen om deze mooie maar soms moeilijke periode zo comfortabel mogelijk door te brengen.
Een afspraak maken
We vragen om je afspraak steeds telefonisch te maken op het nummer:
+32 3 325 07 05
Waaruit bestaat perinatale kinesitherapie?
- De kinesitherapeut geeft je aangepaste oefeningen en houdingscorrecties om zwangerschapskwaaltjes (bekkeninstabiliteit, rugklachten, oedemen, kortademigheid,…) tegen te gaan.
- De kinesitherapeut traint met jou je bekkenbodemspieren om het risico op incontinentie voor en na de bevalling te verkleinen en om een vlotte arbeid te stimuleren.
- De kinesitherapeut leert je de verschillende ademhalingstechnieken aan voor tijdens de prenatale periode, de arbeid en de bevalling.
- De kinesitherapeut oefent met jou de baringslessen in, om goed voorbereid te zijn op de bevalling.
- U krijgt tips om tijdens de arbeid de weeën op te vangen.
- Na de bevalling werkt de kinesitherapeut met jou aan de wederopbouw van spierkracht en fysieke conditie.
